Wakacje z karate

W tym roku w dojo Metropolia ponownie trenujemy przez całe wakacje, od poniedziałku do niedzieli, dwa treningi w tygodniu (poniedziałek-środa, wtorek-czwartek, piątek-niedziela). W soboty będzie się odbywał trening motoryczny, gimnastyka dla seniorów i gimnastyka dla kobiet. Obok zajęć dla dotychczasowych Czytaj dalej…

FitSenior – gimnastyka 60+

Serdecznie zapraszamy na zajęcia gimnastyki dla seniorów. W programie ćwiczenia usprawniające, poprawiające ogólną kondycję fizyczną i wzmacniające i rozciągające. Zajęcia (1 godzina, 60 minut w tygodniu) będą się odbywały w sali Pomorskiej AKT w Galerii Metropolia na poziomie 2+ (ul. Czytaj dalej…

Japonia jest fajna

Szesnastego marca w dojo Pomorskiej Akademii Karate Tradycyjnego w Gdańsku-Wrzeszczu odbyło się wydarzenie kulturalno-edukacyjne pt. „Japonia jest fajna”. Celem wydarzenia była integracja dzieci oraz zapoznanie ich z wybranymi faktami i ciekawostkami na temat Japonii.  Odbył się quiz wiedzy, mini-wykładziki, a Czytaj dalej…

Letni obóz szkoleniowy

W tym roku planujemy dwa turnusy: I turnus: 1-9.07.2024 II turnus: 28.07.-5.08.2024 Miejsce: Ośrodek Bajka w Wałdowie koło Ostródy, nad Jeziorem Drwęckim, będącym dużym i żeglownym akwenem (link do strony ośrodka: www.owbajka.pl). Zasady: uczestnik obozu, w ramach opłaty podstawowej, korzysta Czytaj dalej…

Skip to content